Тренировка 2

Программа «Минус отеки. МФР»

Тренер Иванна Идуш

146

92 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Васса Королева

18.09.2024

а мячики мягкие в магазине вашем будут? или только на озон? хотелось бы сертификат потратить, добытый усердными тренировками

Иванна Идуш

19.09.2024

Пока у фитстарса таких мячей нет) Ссылку кидаю на мячи другой фирмы💔

Мила

18.09.2024

Супер! Мячики вообще это любовь!!!

Иванна Идуш

19.09.2024

Даааа💔💔💔

Никуш Никуш

18.09.2024

от мячика внутреннюю сторону стопы капец как сводит (но у меня это прям постоянная проблема). такое упражнение с этим поможет? а от мячика (носков в моём случае, шипы пока СТРАШНА) на груди ужасно прикольно, до него как будто всё зажато было, а после так хорошо распластало по коврику, прям как лягушечку :3 спасибо, дорогие!

Иванна Идуш

19.09.2024

Классный отзыв! Спасибо, что делитесь впечатлениями от упражнений💗 Про стопы – сводить может, если вообще очень больно, делайте паузы) со временем перестанет сводить, если уделять время стопам!)